|
บางครั้งผู้คนใช้น้ำมันตับปลาเพื่อรับวิตามินดี | |
บางครั้งผู้คนใช้น้ำมันตับปลาเพื่อรับวิตามินดี แต่อาจไม่ทราบว่าน้ำมันตับปลามีวิตามินเอสูงมากเกินกว่าค่า RDA ที่ 192% ในรูปแบบสังเคราะห์เดียวกับในอาหารเสริม วิตามินเอ (เรตินิล พัลมิเทต) ดังนั้น หากคุณใช้น้ำมันตับปลา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารเสริมอื่นๆ ของคุณไม่มีวิตามินเอเกิน อาหารเสริมน้ำมันปลาในรูปแบบอื่นๆ มักจะไม่มีวิตามินเอในปริมาณมาก แต่ควรตรวจสอบฉลากเสมอ | |
ผู้ตั้งกระทู้ Ricky (Tremendousfootball-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2023-08-03 14:55:36 |
Copyright © 2010 All Rights Reserved. Terminal Solution |